দুশ্চিন্তা, মনের ভেতর ভয়-ভয় ভাব ও প্যানিক অ্যাটাক

মনের ভেতর অহেতুক ভয়-ভয় লাগা, বুক কেঁপে ওঠা, দম বন্ধ হয়ে আসার অনুভূতি হওয়া এবং সবসময় কোনো খারাপ ঘটনার আশঙ্কা থাকাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানে ‘Anxiety & Panic Disorder’ বলা হয়। অনেক রোগী সরাসরি মানসিক কষ্টের কথা না বলে শারীরিক সমস্যা নিয়ে ডাক্তারের কাছে আসেন—যেমন গলায় কিছু আটকে থাকার অনুভূতি, পেটে অস্বস্তি, বুক ধড়ফড় বা হাত-পা অবশ লাগা।

অনেকে প্যানিক অ্যাটাককে হার্ট অ্যাটাক মনে করে চরম আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। আবার শরীরের ভেতরে হরমোনের তারতম্য, থাইরয়েডের সমস্যা বা রক্তে ক্যালসিয়াম কমে যাওয়ার ফলেও এমন শারীরিক ভয় ও উদ্বেগ হতে পারে। ডা. হানিফ তৌহিদ শারীরিক সব কারণ পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা করে রোগীকে আশ্বস্ত করেন এবং সঠিক বৈজ্ঞানিক ওষুধের মাধ্যমে উদ্বেগ দূর করতে সহায়তা করেন।